Анонсы

Видеоприветствие от группы Drowning Pool Видеоприветствие от группы Drowning Pool
Группа Drowning Pool записала видеоприглашения для своих рос ...
Пол Гилберт. 18 апреля, Moscow Hall Пол Гилберт. 18 апреля, Moscow Hall
Впервые в истории нашей страны американский гитарист-виртуоз, инв ...
Лидеры Oasis и Blur спели вместе Лидеры Oasis и Blur спели вместе
Бывший лидер Oasis Ноэль Галлахер и вокалист Blur Дэймон Албарн испо ...
Ночь Живых Музыкантов Ночь Живых Музыкантов
В Москве пройдет "Ночь Живых Музыкантов" - концертное мероприятие с участием из ...
Горан Брегович заставил танцевать сидячий зал Крокуса Горан Брегович заставил танцевать сидячий зал Крокуса
Холодным декабрьским вечером, 12 декабря, в Кро ...

Интервью с Верой Брежневой

Вера Брежнева – актриса, певица, телеведущая и самая красивая женщина Украины поделилась с нами о том, что для нее праздник восьмого Марта, рассказала немного о своем диске-самоучителе «Вера Брежнева. Секреты красоты» и о том, как нужно сохранять красивую фигуру.

Восьмое марта для Веры Брежневой был всегда одним из самых любимых праздников в жизни, как и Новый Год, и собственный день рождения. Больше таких особых празднеств для нее нет, если только день знакомства с ее любимым мужчиной, но этот праздник остается вне конкурса.

Диск-самоучитель Вера выпустила для всех женщин и девушек, которые не остаются равнодушными к своему внешнему виду и внутреннему состоянию. В шоу-бизнесе Брежнева уже 8 лет и у нее накопилось достаточно советов и рекомендаций, чтобы поделиться ими со своими фанатками. Даже режиссер, который снимал это видео, призналась, что уже 5 дней принимает контрастный душ, следуя советам Веры. Чтобы отснять профессиональное видео, и оно получилось эффективным и успешным, нужно было привлечь разных специалистов к съемкам. Все Верины советы для того, чтобы можно было выполнять это в домашних условиях.

Вера Брежнева на поддержание своей красоты в день тратит максимум пол часа утром и минут 15 вечером, это если говорить только о коже лица и тела. Идеально, для этого нужен час. Кроме этого, обязательно нужно выделять время на тренировку. И это совсем не 3 минуты, как на диске, где персональный тренер Веры показывает упражнение. Нужно задействовать все тело, чтобы оно разогрелось, затем немного «порастягиваться», чтобы тело было более гибким.

Что касается питания, то по рекомендациям Брежневой нужно есть понемногу, чтобы порция как бы помещалась в двух ладонях. Потому что если будешь есть больше, то желудок будет растягиваться и вы все время будете голодны.  Таким образом, можно кушать все, что хочешь, просто это нужно делать в умеренных количествах. Кстати, Вера Брежнева не есть красную икру. Семья у нее была совсем не богатая и с тех пор она прекрасно обходится без нее. Такая же история с устрицами. Что самое интересное, что Вере очень повезло в том, что она равнодушна к сладкому.

Вера Брежнева приводит такой рецепт счастья: чтобы быть счастливым, нужно радоваться простым вещам в жизни, удивляться всему, сохранять внутри себя свежесть восприятия жизни и самое главное – любить! Любить все, что тебя окружает!


Обзоры

Back To Now Back To Now
Восстановление на прежнем месте работы, в группе Morcheeba, не отбила у Скай Эдвардс (Skye Edwards) охоты к сольному творчеству....
Приношение Эллингтону Приношение Эллингтону
Главный парадокс этой книги то, что это первая (sic!) книга, крупнейшего джазового аналитика нашей страны, увы, ушедшего...
Эволюция доктора Линдстрёма Эволюция доктора Линдстрёма
В ожидании очередного приезда Ханса-Петера Линдстрема (Hans-Peter Lindstrom) в Россию (на этот раз норвежский диско-гуру...
Норвежский дуэт R?yksopp впервые выступил в Москве Норвежский дуэт R?yksopp впервые выступил в Москве
Электронный дуэт R?yksopp наконец-то добрался до Москвы. Первое выступление состоялось 21 июня в Зеленом театре Парка им....
Производство синтетики Производство синтетики
5-7 декабря в Москве прошел свободный фестиваль-семинар по электронной музыке, организованный лабораторией синтезаторной...
Grinderman: «Шлифовщик в Городе» Grinderman: «Шлифовщик в Городе»
В зале «Крокус Сити Холла» кто-то закричал. Затем взрыв аплодисментов – на сцене возник человек, как он сам любил о себе...

Персоны

Премьера клипа Энрике Иглесиаса Премьера клипа Энрике Иглесиаса
Сегодня обсуждаем очередную новинку от Энрике Иглесиаса. Артист представил видеоклип на свой новый сингл «Finally Found You»....
Виктория Бекхэм, Бритни Спирс, Николь Кидман Виктория Бекхэм, Бритни Спирс, Николь Кидман
Виктория Бекхэм примет участие в благотворительной акции Виктория Бекхэм будет участвовать в благотворительной рекламной...
Прядь волос Элвиса выставлена на аукцион Прядь волос Элвиса выставлена на аукцион
Прядь волос знаменитого американского певца Элвиса Пресли выставлена на аукционе в Чикаго. Торги пройдут в воскресенье, 18...
Роджер Ша Роджер Ша
"Я получал вдохновение от творчества Chicane и Solarstone, а теперь слушатели говорят, что я создал балеарский транс"